Kostrådgivning

Kostrådgivning med kognitiv inriktning ser till helheten. Vi tittar inte bara på vad du äter utan också på varför du äter. Hur kommer det sig att de allra flesta vet hur de skall äta hälsosamt, men väldigt få gör det? Vi gör en analys av hur mycket energi du förväntas förbruka under dagen och utifrån det kan vi göra en kostplan just för dig.

Vi vänder oss också till dig som kanske tränar inför ett lopp eller annan fysisk prestation. Genom att optimera kosten kan vi hjälpa dig att bli lite snabbare och orka lite längre. Oavsett varför du kommer till oss kan vi hjälpa dig att må bättre längre. Kostrådgivning kan med fördel kombineras med TEI-System.

Kontakta oss för mer information eller besök oss på öppet hus första lördagen varje månad mellan kl 14.00 och 15.00

Bokning hos klinikens kostrådgivare görs enklast genom att ringa eller maila dem direkt: Cecilia 0739 35 75 02 Maria 0707 61 42 82

cecilia@adamocheva.com, maria@adamocheva.com

Läs Cecilias blogg på http://www.halsoinspiration.wordpress.com